Il colore, abbiamo visto,
può influenzare il nostro umore, può darci una chiave di lettura
sulla nostra personalità, su come percepiamo il mondo che ci
circonda e come interagiamo con esso, può aiutarci a comprendere
noi stessi. Ci sono più fonti da cui attingere per la cosiddetta
cromoterapia: abbigliamento, alimentazione, visualizzazione,
esposizione a fonti luminose colorate; l'irradiazione luminosa viene
considerata la tecnica di più efficacie nell'ambito di questa medicina
complementare (non riconosciuta a livello scientifico) per
ritrovare equilibrio psico-fisico e benessere. Molte delle
conoscenze in questo ambito traggono origine e spunto dalle
tradizioni del passato, antico Egitto, Grecia e Roma antica, Medicina
Tradizionale Cinese, medicina Ayurvedica, per cui l'utilizzo del
colore era considerato parte integrante nella cura della persona.
